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看完了你的叙述,经过朋友介绍认?#35835;?#29616;在的男朋?#36873;?#20316;为男朋友当时也没有隐瞒你,直接告诉你自己有抑郁症。可是你对抑郁症的理解可能就是不开心。但是动不动就不开心,根本就没有想到过抑郁症到底是啥。结果就按照自己所理解的那样。开始和他交往,真正开始交往一?#38382;?#38388;以后,你们两个开始产生了不和谐。我看到过一本书很形象的描述抑郁症。他说抑郁症患者,就像内心之外有两圈士兵在把守外面的一圈士兵,枪尖朝外,里面的一些士兵枪尖朝内。外面想进来的人进不来,里面想出去的人出不去。是一个很孤立的状态。那么你想帮他,这个心情可以理解,亲近人的关心和爱护,能够给他很大的支持。可是,作为亲近的人来讲,她自身的内心要非常的强大,还要有足够的耐心。你可以试问一下你自己有没有这样的强大内心。如果没有的话,应该先把自己?#23637;?#22909;。关于你纠结的一个问题,你们交往时间不长,你现在想退出来,又怕伤害到她。可是和她继续交往的话,你又很难受。他自己好像也不愿意做出什么样的改变,这个也不能怪他,抑郁症状态真的很不容易调解。并且大多数情况下,?#38469;?#35201;通过药物和他自我调节来保持一个平衡。作为一个外人来讲,很难触摸到他的内心。因为你没有办法和他感同身受。所以我站在一个比较中立的立场。来看待这件?#34385;椋?#22914;果你选择继续和他交往,那么你要有一颗强大的内心有足够的耐心,还要有足够的容忍之心。如果你选择退出,那么可以悄然无息的退出就行了。他是抑郁症患者不代表他不明白你的心意。所以不用去担心他的想法。
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当你为了他的?#22270;?#38169;误常常和他吵架,而没有任何效果时,也许他不是不愿意改,而是他无法理解为什么你要把他做的那些小事看成?#22270;?#38169;误。也许他认为那不是错误呢。如果他承认那些错误,是不是就等于接受你对他的评价,因为只有很愚蠢的人才会范?#22270;?#38169;误呢。你们一次次的吵架和冷战并没有让那些你不愿意接受的事消失,反而影响了彼此的关系,让你情绪波动很大。看起来他好像没事似的,但或许在这样的关系里,谁也不轻松。你觉得你可能?#20154;?#26356;?#21387;?#25152;以想做到不在乎,想要自己?#20154;?#22909;过?#20445;?#36825;样看来你们两个在关系里争夺的是谁输谁赢,争夺的是谁好受谁不好受。一旦陷入到夫妻的权力争斗中,这俨然不想夫妻,而是无意中把关系变成了战场。一场战争下来,往往就是两败俱伤。事实是,他是你的老公,你那么期望他能改变,期望他能够在乎你的感受,甚至把很多时间和精力都花在一次次让他能够理解你的感受上,又怎么做到不在乎呢?明明你就在乎啊。想要让你们的关系轻松点,不是不在乎他的反应,而是需要更在乎自己的感受,就是当你知道让他改变很难的情况下,你做点什么能让自己情绪上过得去,感觉舒畅点。我能够为自己做点什么。我能够为我们在一起做点什么。也就是降低对他的期望,他无法改变时,你还可以选择改变自己。改变自己不是不在乎,而是承认和接纳自己的需求,去看看做点什么来自我满足。同时,穿过他?#38750;?#23545;与错的迷雾,去和他讲感受。这样表达试试,老公我知道你说的也有一定道理,但我现在感觉很难受和孤独,我希望你可以陪陪我,好吗?尝试新的?#20302;?#35821;言和相处模式,变化就会自然而然的发生。祝福你们。
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